精製水は毛穴・角栓対策にも効果的|ケア方法を解説
毛穴の黒ずみや開き、詰まりなどのトラブルは、どうしても目立ちやすいため、トラブルが発生してしまうと大きな悩みの種になってしまうものです。
クレンジングに時間をかけたり、化粧水を変えたり、保湿を意識したり・・・
といろいろなことにチャレンジしても起こる毛穴トラブルに対して
「いったいどうすればいいの?」
と、悲鳴を上げたくなるような方もいらっしゃると思います。
この記事では、多くの女性を悩ます毛穴トラブルの全体像について紹介したのちに、解決策の一つとして精製水を使ったケアについて紹介します。
というのも、精製水は毛穴ケアのさまざまな用途に用いることができるので、ぜひ一家に一本置いておいていただきたい存在なのです。
ご自身に合ったケア方法を色々と試していただくことができるので、この記事を参考にしていただくと長い間悩まされた毛穴の悩みからの卒業も夢ではありません!
毛穴は女性が最も気になる肌の悩み
参照:「PRTIMES」
化粧品大手のドクターシーラボが20~59歳の女性360名を対象に行ったアンケート調査によると、「気になる肌悩み」のトップは「毛穴」です(全体の57.5%)。
特に、皮脂腺が大きく発達している顔の毛穴は、どうしても目立ちやすいものです。
そして、毛穴が目立ってしまうとどうしても清潔感が損なわれてしまったり、「見た目年齢」が上がってしまったりします。
毛穴が目立つ状態のままだと、メイクをしてもなかなか思い通りに仕上げることができないということも、悩みの種ですよね?
まずは、多くの方が悩まされている毛穴について、詳しく解説します。
毛穴とは?主な3つの種類
毛穴は、文字通り体毛が生えてくるための穴のことです。
毛穴自体は誰にも存在するものですが、毛穴が開いて目立ってしまったり、毛穴の中に角質や黒ずみが目立ったりすると、肌の悩みになってしまいます。
毛穴にはさまざまなタイプがありますが、中でも特に多くの人が悩まされているのが以下の3つです。
・黒ずみ毛穴・・・酸化した角栓が黒ずみとなって目立ってしまっている状態。ざらざらしていないのに黒ずんでいる場合、黒ずみ毛穴。
(主な原因)紫外線ダメージによる色素の沈着・ターンオーバーの乱れ(生活習慣の乱れや栄養不足・ホルモンバランスなどにより、代謝のリズムが崩れること)
・開き毛穴・・・毛穴が開いている状態。黒ずんではいないものの、ブツブツが目立ってしまう状態。
(主な原因)オイリー肌
・詰まり毛穴・・・過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まっている状態。触るとザラザラしている。
(主な原因)オイリー肌・乾燥・間違ったスキンケアによるダメージなど
見た目や原因の違いはありますが、いずれも肌トラブルとして多くの女性の悩みの種になっています。
毛穴トラブルを招く7つの原因とは?
毛穴トラブルは、それぞれの種類ごとに主な原因があります。
しかし、共通する原因をまとめると大きく分けて7つに分類されます。
対策を考えるためにも原因を詳しく把握することは大切なので、それぞれ順に確認していきましょう。
①オイリーな肌・・・皮脂が過剰分泌されたときに、皮脂の出入り口となる毛穴がどんどん開いてしまいます。
②間違ったスキンケア・・・間違ったスキンケアにより肌にダメージを与えてしまうと、皮脂が過剰に分泌されてしまいます。その結果、どんどん毛穴が開いてしまいます。
③肌の乾燥・・・肌が乾燥すると、皮膚のバリア機能が弱くなってしまい、たるみや肌のゆるみを招いてしまいます。また、乾燥から肌を守るために、皮脂が過剰分泌されることもあります。
④加齢・・・年齢とともに、肌の水分が失われ、ハリのない肌質に変わってしまいます。たるんだ皮膚に引っ張られてしまう形で、毛穴が開いてしまいます。
⑤紫外線などによるダメージ・・・紫外線などによる外部からのダメージは、毛穴が開いてしまう要因にもなります。
⑥ターンオーバーの乱れ・・・本来肌は、28日程度の周期で古いものと新しいものが入れ替わります。しかし、生活習慣の乱れなどにより、この周期が乱れてしまうと剥がれ落ちるはずの角質が肌に残ってしまい、角栓などとして毛穴に詰まってしまいます。
⑦ニキビ痕・・・ニキビの痕などがそのまま残ってしまい、毛穴として目立ってしまうことがあります。
そして、これらの対策に使用したいのが精製水です。
精製水とは、水道水などの原水からカルシウムやマグネシウムなどのミネラル分・細菌・塩素系消毒剤などを除去した水のことです。
この後、詳しく解説しますが精製水を使用することで、毛穴トラブルの原因のケアをすることができます。
精製水を使った3つの毛穴ケア紹介
毛穴を目立たなくさせるためには、やはり家庭での日ごろのケアが一番!
では、実際どんなケアをするのが良いのか?
この章では、家庭でできるケアについて解説します。
ケア方法について意識する際に、一つのカギになるのが精製水の使用方法です。
そこで、精製水の用途やメリットを踏まえながら、それぞれの項目を解説しています。
また、この章では紹介していませんが、普段の食生活や規則正しい生活習慣も肌トラブル改善のためには不可欠です。
ケア方法を進めていくと同時に、普段のライフスタイルの見直しもぜひ行ってください。
洗顔・クレンジング
毛穴対策の基本といえば、洗顔とクレンジングをていねいにすること。
毛穴の中に汚れが残っていると、皮脂や古い角質などと混ざって毛穴の中に残ってしまいます。
洗顔・クレンジングの手順は次の通りです。
- 洗顔をする前に、肌を濡らします。肌を湿らせることで、洗顔料の肌への浸透を高める効果が期待できます。
- 清潔な手で、洗顔料をしっかりと泡立てます。
- 泡を転がすように、顔に洗顔料を浸透させます。
- ぬるま湯でしっかり浸透させます。
- 優しく水分を拭き取ります。
クレンジングの手順についても洗顔の手順と同様です。
正しい洗顔・クレンジング方法は、しっかりと汚れを落とすことと、必要な皮脂を落とし過ぎないことです。
→洗顔料を使用する前に、精製水を「プレ化粧水」として使用すると効果的です。
化粧水は、不純物を取り除いた純粋な水なので、水道水よりも肌に負担をかけません。
また、水にはものを溶かす力がありますが、精製水は純粋な水ということから、水道水などの不純物を含んだ水よりも水本来の効果を強く持っているという特徴があります。
つまり、精製水で洗顔をすることで、水が本来持っている汚れを溶かして洗い流す力が、強く発揮されることが期待できます。
毛穴や角栓のケアには、毛穴内部の汚れをきれいに洗い流すことが重要なポイントです。
肌の保湿・加湿を意識する
肌の乾燥は毛穴のトラブルを招いてしまうため、保湿対策や加湿対策も効果的です。
具体的な方法としては、次の対策を取ることができます。
①美顔スチーマーを使用する
毛穴対策として非常に人気が高いのが、美顔スチーマーです。
特にパナソニックのナノケアシリーズは、あたたかいスチームと冷たいミストを交互に当てることで、開いた毛穴を引き締める効果があるとうたっています。
まさに、毛穴対策に特化した商品の一つといえるでしょう。
→美顔スチーマーには、水道水ではなく精製水が推奨されています。
水道水を美顔スチーマーに使用すると、カルシウムなどの物質が白く固まって沈殿してしまう可能性があるためです。
そして、白い沈殿物がチューブ内に残ってしまうと、目詰まりして機器の故障原因になってしまうことがあります。
美容スチーマーと精製水との関連については「美顔スチーマーに精製水が推奨される理由!専門家が精製水のメリット解説」に詳しく紹介しているので、興味のある方は是非ご覧ください。
②保湿性の高いコスメを使用する
化粧水や乳液などを選ぶ際に保湿性の高いものを選ぶように心がけましょう。
コスメについては、保湿成分がどの程度含まれているかという点の他に、肌質や相性などもあるため、実際に1週間程度試してみるのが最も確実な方法です。
また、商品によっては化粧品に含まれる添加成分との相性が悪いこともあるので要注意です。
→精製水と保湿成分であるグリセリンを9:1程度の割合でブレンドすると、手作りコスメを作ることができます。
工夫したい場合には、これに精油(エッセンシャルオイル)を加えることで好みの香りをつけることもできます。
手作り化粧水の魅力は、安く作れることと必要最低限の原料で作れることです。
例えば、化粧品の刺激が強すぎてニキビができていた方が、手作り化粧品に切り替えた途端に良くなったという話も聞いています。
精製水とグリセリンで作る手作り化粧水の作り方については「精製水で手作り化粧水|原料解説とオリジナルアレンジ法も解説」で解説しているので、興味のある方は是非ご覧ください。
③加湿器を使用する
冬場などの乾燥しやすい時期には特に、加湿器を使用して室内の乾燥対策を行っておくことが大切です。
乾燥対策として最もよく使用される家電製品の一つが、加湿器です。
常に室内が乾燥しないよう、加湿器で対策を行いましょう。
→加湿器を使用する際に、水道水ではなく精製水を使用する方が増えています。
その理由は、加湿器も美顔スチーマーなどと同じように水道水を使用すると、目詰まりによって故障する可能性があるからです。
さらに、塩素系消毒剤の問題もあります。
水道水には、肌にダメージを与えてしまうリスクのある塩素系消毒剤が、微量ながら含まれています。
精製水を使用することで、機器の故障原因と肌への負担の要因を除去できるということです。
間違ったスキンケアをしないこと
肌質に合わない化粧品や刺激性の強い化粧品を使用することにより、肌荒れや毛穴トラブルの原因を招いてしまうことがあります。
手っ取り早い解決策としては、ご自身に合った化粧品に変更することですが、そうはいってもなかなか思い通りの化粧品が見つからないのが現実です。
化粧品の口コミサイトや友人への相談、皮膚科や美容サロン・エステサロンなど頼れる専門家の方のアドバイスなど、他人の意見も参考にしつつ根気よく探している方が多いものです。
→洗顔やプレ化粧水に精製水を使用することで、毛穴や角栓、ニキビなどの肌トラブルが改善したという声もあります。
要因として考えられるのは次の2点です。
①精製水には、肌に負担になる塩素系消毒剤が含まれていないこと
②クレンジングオイルや洗顔剤には、添加成分が含まれているが、精製水の手作りコスメの場合は必要最小限の材料で化粧品を作れること
間違ったスキンケアは毛穴だけではなく、さまざまな肌トラブルを招いてしまうため、何か異変を感じたらすぐに使用中の化粧品をストップするなどの対策が不可欠です。
精製水は「精製水.com」で
以上のように、精製水は、毛穴ケアだけでもさまざまな用途に使用できます。
毛穴や毛穴の角栓に悩んでいる方は、精製水が1本あればかなり重宝しそうですよね?
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まとめ
毛穴の悩みは、最も多くの女性が悩む肌トラブルです。
そのケアのポイントは、大きく分けて3点。
- 洗顔・クレンジング
- 保湿
- 間違ったスキンケアをしないこと
そしてこれら3つの全てに関わるのが精製水です。
不純物を除去した水である精製水を使用することにより、肌への負担を軽減したり、スキンケア製品の故障リスクを減らしたりすることができます。
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